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sábado, 18 de enero de 2014

VERDURA AL VAPOR

Ingredientes;

Bachoqueta
Cebolla
Patata
Zanahoria
sal
aceite de oliva

PREPARACIÓN

Pones la rejilla en el fondo de la cubeta, rellenas hasta la primera rallita de agua y pones las verduras cortadas a trozos en la cestilla, cierras la olla, programas menú guiso, presión y temperatura predeterminada, 15 minutos, lo sacas le echas sal y aceite y a comer... sano, sano, sano.....


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